Тебе нужно сначало установить саму программу маил агент,если она у тебя установлена,то запусти её,введи свой почтовый ящик и пароль и смело читай,что тебе пришло,правда есть два выбора,либо просто прочитать и не авторезировать,либо можешь добавить в свой список того самого человека.