Kak mogno isbavitsja ot lischnix kilogrammov posle rodov?
Да, собственно говоря, так же, как если бы вес был набран в результате переедания и малоподвижного образа жизни (конечно, если Вы сейчас не кормите грудью).
Занятся спортом и придерживаться норм диеты