Вот ЕлизаветаII , когда гневалась, набирала в рот воды, чтобы не опускаться до криков и склок,А ВЫ что делаете, когда .злитесь?
хорошая идея про воду :) надо будет как-ибудь воспользоваться :) хотя психологи говорят, что держать в себе и не выплескивать негативные эмоции - очень вредно
спускаю пар )))))))))))) иначе можно так раскочегариться, что взорвешься. а я себе еще нужна))) ) вообще, я редко злюсь) - злость добавляет морщин, а это для женщины вредно)
Я говорю о том что я злюсь. Иногда кричу. Когда совсем плохо выхожу из комнаты, после того как скажу как же я зла или обижена. Ну разбираюсь уже потом насколько я или не я за это отвечаю
Разворачиваюсь и ухожу.
Нсли уж совсем не справиться с собой Просто прекратить рахговор и выйти из комнаты Но лучше научитьяс не злиться , может нервы успокоить Ведь если много что вас раздражает , наверно дело не тольков обьектах а в себе
Может это и плохой способ, но помогает. Пойду покурю и быстро успокаиваюсь.
За несколько секунд пытаюсь оценить насколько офигел человек навязывающий конфликт. Если терпимо, легко и депломатично помогаю конфликту прекратиться методом переговоров. Если же вижу, что имею дело с хамством и наглостью, то не считаю нужным НЕ опускаться до склок. Клин клином вышибают. Таких пилюлей отвалю, что самой приятно вспомнить будет.
"хорошая идея про воду :)надо будет как-ибудь воспользоваться :)" Надо.. а то вечно колочу пальцами по клаве... выясняю отношения))))