Сколько часов сна в сутки должно хватать нормальному человеку?

628 интересует 21 не интересует
6.2m просмотров
вопрос по Красота и Здоровье от

Сколько часов сна в сутки должно хватать нормальному человеку?


Дано ответов: 3
124 интересует 15 не интересует
ответ от
 
Правильный ответ

все зависит от степени изношенности организма-)) 4 часов впооне хватает, но это походный режим мобилизации энергии. Если человек в состоянии стресса находится, не поддерживает свой энергетический баланс, то и 10 часов может быть мало. Норма считается 6-8 часов. Мне 6 хватает вполне.

87 интересует 11 не интересует
ответ от

Считается, что 8. Врут, что Наполеону хватало 4-х, но Наполеон вряд ли был нормальным человеком.

134 интересует 19 не интересует
ответ от

Мне -- 9. Я нормальная? :)

Добро пожаловать на сайт Школьные решения и ответы. У нас вы можете задавать задачи и получать решения от других членов сообщества.
...